ERFARENHET

Hittade träningen strax efter att jag slutat gymnasiet, tog studenten 1998 efter 3 underbart roliga år på Estetiska programmet Drama. Började gå på gruppträning men hamnade oftare och oftare inne på gymmet. Började med maskinerna och till sisst vågade jag mej in bland vikterna. Ökade träningsdagarna och med det aptiten vilket resulterade efter två långdragna skador ett gäng kilo för mycket. jag testade viktväktarna och det funkade till en början när det inte funkade längre så tog jag tillslut hjälp av en personlig tränare med så goda resultat att jag i februari i år (2017) utbildade mig till PT, för min egen skull men även för att kunna hjälpa andra.

Nu har jag ökat min kompitens med följande utbildningar:

Kostrådgivare, Taktipro massör, Gua Sha terapeut

Carpe Diem

Amore Vincit Omnia

Name: Ida Wahlgren

Proffision: PT, Kostrådgivare, massör & Gua sha terapeut

Utbildad via Bodyfight, Taktipro och Martin Broman (Gua Sha- utbildare)

Email: info@ptida.se

VEM ÄR JAG ?

38-årig trebarns mamma som bor utanför Jönköping

med mannen jag träffade när jag var 16 år.

Brinner för träning & hälsa och det var det som fick mig att utbilda mig till

Personlig Tränare via Bodyfight.

Jobbar på att hitta balans mellan kropp och knopp,

att inte allt bara skall vara svart eller vitt utan att även ha lite grå skala.

Tillbringar sommrarna på västkusten som hjälper mig hitta balans genom

lugnare tempo med semester soliga klippor och salta bad.